Ich habe den Wunsch nach Veränderung, was nun?

Dieser Wunsch wird gerade zu Jahresbeginn besonders drängend. Ein Jahreswechsel lädt dazu ein, sich zu fragen, was war im letzten Jahr schön oder weniger schön und was möchte ich im kommenden Jahr verändern????

Das ist der erste Schritt, aber dann? Wie fange ich das an, was will ich überhaupt? Kenne ich meine Vision? Je grundsätzlicher der Veränderungswunsch um so härter und intensiver ist die Arbeit mit dem eigenen Lebensskript. Hier bedarf es einer professionellen Begleitung um an den Kern zukommen, denn wir neigen oft dazu, mit dem „Ja-aber-Spiel“ auf Veränderungsprozesse zu reagieren. Dann heißt es, Veränderung an sich ja, aber das kann ich meiner Familie, meinen Freunden und oder meiner Umwelt nicht antuen. Doch ist das „Aber“ dann der wirkliche Hinderungsgrund oder die Flucht vor dem Ungewissen?

In dieser Situation macht es Sinn, sich einem Coach anzuvertrauen, um gemeinsam nach den wirklichen Veränderungswünschen zu forschen, diese zu identifizieren und Wege zu ihrer Verwirklichung zu finden. Denn die große Frage ist: Sind es die äußeren Veränderungen die gewünscht werden, oder ist es die Haltung zu den Dingen die eine Änderung erfahren soll?